Controllare il proprio peso è molto diverso da dimagrire. Infatti, quando si fanno diete estremamente rigide in poco tempo la differenza tra massa grassa e massa magra è minima anche se il peso diminuisce notevolmente.
Prima di seguire una dieta …
Controllare il proprio peso è molto diverso da dimagrire. Infatti, quando si fanno diete estremamente rigide in poco tempo la differenza tra massa grassa e massa magra è minima anche se il peso diminuisce notevolmente.
Prima di seguire una dieta …
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